Une approche orientée solutions

L'approche orientée solution est une approche thérapeutique brève qui se concentre sur les solutions plutôt que sur les problèmes. Elle est fondée sur l'idée que les personnes ont déjà en elles les ressources nécessaires pour résoudre leurs difficultés, et que le thérapeute peut les aider à les découvrir et à les mettre en œuvre. 

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Une approche collaborative

Dans un espace d’écoute et de non-jugement, nous démêlons ensemble le nœud du problème pour créer des solutions qui vous ressemblent, en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

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Une approche située

Je suis membre des "Psy situé.es" de l'Association de Soin Queer et Féministe (ASQF), prenant en compte les oppressions systémiques qui existent dans le champ social (racisme, sexisme, validisme, classisme, transphobie...).

Une approche située consiste à prendre conscience de ces discriminations, à les intégrer dans la compréhension de votre situation et à chercher à ne pas les reproduire dans l'espace thérapeutique.

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